기침처럼 나오기는 나오는데 참을수도 없고 자기의 의지와는 상관없이 증상이 나타나는 절박성 요실금아시나요?
중년 여성들이 친구들이나 모임에 나가서 한번쯤은 얘기를 나눠봤을 골칫거리 질병이라고하는데 기침을 하다가 아니면 좀빠른 걸음으로 걸었을때나 뛰었을때 소변을 속옷에 지리는 증상.
이때문에 밖에 활동도 잘 안하게되고 대인관계도 소극적으로 대응하게되기도 하고 속옷이 젖었다는걸 자기만알기때문에 속으로 끙끙앓는 누구에게 속시원히 말못한 질환... 절박성 요실금오늘 간단 정리를 해드리도록 하겠습니다.
아까 소개를 할때 속옷에 소변을 지리는
증상이라고했는데 표현이 좀 그래서 소변이
새는 현상이라고 정정 하겠습니다..^^
이 증상은 한국에 중년여성들의 절반정도인
45%정도가 경험을 해봤을정도로 일반적인
대중적으로 흔한 질환입니다.
그중 절박성 요실금이란건(overactive bladder)
간단히 말해서 소변이 마렵다는걸 아는데
그래서 곧장 화장실로 가는 도중
또는 도착하고 나서 속옷을 내리던 도중에
소변이 새는 현상을 말합니다.
배뇨근불안정이라고도 불리우며 과민성 방광
방광경련/자극성 방광/경련성방광이라고도 한다.
절박성 요실금이란건 이 증상 자체로는
병이 아니라고한다. 그냥 신체적인 문제정도
라고만 생각하면되는데 원인은 이렇다.
방광의 염증이있을때나,감염,결석,구멍 막힘
방광암 신경계통의 부상 또는 신경계질환이
의심될때 잠재적인 원인으로 유추해볼수있다.
즉 소변이 마려운것을 참을수있는 기능이
잘 안된다는 소리이다.
절박성 요실금 치료방법으로는
자기장 치료법과 바이오피드백요법 전기자극요법이
사용되는데 일상생활에서 쉽게할수있는
케겔운동(항문을 조였다 놨다하는)을 자주하거나
식생활을 개선해야하는데 매운거나 짠음식을
피하고 술 담배 커피등도 피하는게 좋다.
또한 잠자리에 들기전에는 소변을 항상 싹 비우고
눕고 자기전에는 물이나 음료를 먹지 않는것이
도움이 된다.
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